“今日的中年，实则铸就了晚年生活的种种走向。诸多晚年之悲，究其根源，往往源自年轻时的盲目与迷失。”这是白岩松先生在其著作中的一句深刻洞察。我对此深感认同。许多人在青春年少时，往往抱持着一种无畏和轻率的
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今天08:57
年轻时，许多父母都坚信"养儿防老"的传统观念。随着岁月流逝，才渐渐发现儿女的回报竟如此不同。儿子成家时，父母掏空积蓄买房买车；女儿出嫁时，父母只需准备一份体面嫁妆。儿子有了孩子，父
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8月15日
碳水化合物简称“碳水”，是人体三大产能营养素之一。很多控制体重的人将其视为“大敌”，认为它是“长胖元凶”“血糖杀手”。但是，碳水其实分“好”与“坏”，吃对了并不容易让人发胖。如何科学吃碳水？往下看，
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8月15日
前两天我爸突然喊胃胀、不想吃饭，还说前晚睡得很不踏实。我一听这情况，赶紧翻了翻他这几天吃的东西，果不其然，立秋那天他一高兴，炖了一锅肥牛羊杂汤，又切了好几个冰西瓜。“立秋不忌嘴，郎中跑断腿”，立秋过后
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8月12日
跑步到底该天天坚持还是隔天进行？这个问题困扰着无数健身爱好者。有人说每天跑才能见效，也有人认为隔天跑更科学。其实答案藏在你的身体反应里，选错方式可能越跑越伤身！每天跑步还是隔天跑？90%的人都选错了，
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8月8日
30岁后的人跑步，应该晓得：想要健康、持久、不伤膝地跑下去，科学方法比配速更重要！6 条过来人总结的跑步真理，尤其适合30+人群，早懂早受益！30岁后跑步，快慢不重要！这6 条真理，越早吃透越好01、
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8月7日
糖尿病患者的饮食管理就像走钢丝，稍有不慎就可能打破血糖平衡。但别担心，避开这几个"甜蜜陷阱"，你的血糖也能稳如泰山。今天就来揭秘那些披着健康外衣的升糖高手，糖友们可要擦亮眼睛了！提
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8月7日
在减肥的道路上，不少人都经历过这样的困惑：明明已经管住了嘴、迈开了腿，严格执行减肥计划，可体重秤上的数字不仅没降，反而还增加了。这究竟是怎么回事？其实，减肥过程中体重增加并非都是坏事，也不一定意味着减
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8月6日
7月28日消息，据气象台消息，自7月23日以来，我国西北地区东部到华北、东北自西向东迎来了一轮强降雨过程。我国北方共有19个站点降水量打破了常年7月纪录，其中有13个站点更是刷新了历史纪录，这次北方降
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7月29日
7月15日起，《国家网络身份认证公共服务管理办法》正式施行，公安部、国家网信办等六部门联合推出“网号+网证”这一全新的网络身份认证体系。今后网购、出行、办政务，只要掏出手机“刷证”，无需再填身份证号，
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7月21日
朋友们擦擦汗，本轮高温最强时段总算熬过去了！回顾过去两天：15日，共1085个国家气象站出现35℃以上高温，比例高达45.7%，有76站最高气温达到40℃以上；16日，有1076个国家气象站出现35℃
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7月18日
很多人都说减肥很难，但从减肥过来人的减肥经验中可以看到，减肥最难的就是“坚持”，减肥期间当我们设置好减肥的计划，然后每天不断地重复做减肥计划，3个月后，身材和身体会有不一样的变化。体重从130斤到10
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7月17日
国家疾病预防控制局、中国气象局7月15日18时联合发布高温健康风险预警：预计7月15日20时至16日20时，华北南部、黄淮、江淮、江汉、江南北部、西南地区东部、西北地区中部和东部及内蒙古西部、新疆高温
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7月17日
逛超市时总被香气扑鼻的熟食区勾住脚步？那些红亮诱人的加工肉制品，可能正在悄悄损害你的健康。今天我们就来扒一扒那些藏在美味背后的健康隐患，特别是这三类需要特别留意的肉类。什么肉最不健康呢？是腊肉吗？提醒
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7月17日
很多空调自带了睡眠模式，但因为有小伙伴会被热醒，于是整完设置成恒定26℃，导致受凉感冒。今天，美的官方就进行了科普，并给出了科学的设置方法。原来，美的空调的睡眠模式是根据人体睡眠体温节律预设了空调温度
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7月15日
据中国民航报消息，日前，为切实保障航空运行安全，民航局发布紧急通知，自6月28日起禁止旅客携带没有3C标识、3C标识不清晰、被召回型号或批次的充电宝乘坐境内航班。据悉，今年以来，旅客携带的充电宝等锂电
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6月27日
各位车友们，大鹏今天咱好好唠唠汽车空调这点事儿！一到夏天，这空调就成了开车必备，可开着吧，又担心油耗猛涨；不开吧，车里热得像蒸笼，人都要被烤化了。别着急！我从20年修车老师傅那儿搞到了实用妙招，教你怎
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6月26日
普通高中学校普通考生录取分数线艺体特色及国际部考生录取线艺体特色及国际部招生咨询电话东营市第一中学642由学校在本校网站发布6079766东营市第二中学546由学校在本校网站发布8331102东营市胜
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6月25日
东营市中考成绩今天中午12：00公布。查询方式： 1.“爱山东”政务服务平台：打开“爱山东”APP，首页搜索“中考专区”进入服务页面 2. 东营市教育局官网：http://dyjy.dongyin
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6月25日
全球高等教育分析机构 QS Quacquarelli Symonds（QS）今日送出了中国内地最好的15所大学，来看看你的母校上榜了没？从公布的榜单看，中国内地最好的三所大学分别是北京大学、清华大学和
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6月19日
